あなたは
こんな悩みで
お困りではありませんか？
- これまでありとあらゆる方法を試してきたけど、うまくいかなくて、もう親子ともに残存エネルギーが限られている…
- もうこれ以上失敗したくない…という気持ちが強くて、なかなか一歩踏み出す勇気が出ない
- 『あの時ああしていればよかった』という後悔の念が消えず、子どもへどう対応するのが正解なのか、もうわからなくなってきた…
今回、あなたのこのような悩みを解決する
きっかけになる相談会を開催します。
相談会に参加すると…
この相談会に参加することで、あなたは、
「今、本当は何に取り組んでいけばいいのか？」を理解し、
目先の表面的な問題に右往左往することなく、
お子さんの今後の人生において最も大切なお守りを持たせる根本的な解決方法を知ることができます。
根本的な問題を見据えることで、
最短でリバウンドのない解決へのロードマップを見ることができますので、
「もうこれ以上、遠回りして時間を無駄にしたくない」
という人はぜひご参加ください。
逆に、一生かけて問題をじっくり解決していきたい方や、
現状を一切変えたくなく解決を先延ばししたい方には、
今回の相談会の内容は合わないかと思いますので、お申込みされないようにお願いします。
講師紹介
TOKO（とこ）
京都大学文学部社会学科に在学中、「子育て不安」についての社会学的研究を行う。卒業後、子ども関連企業に就職、採用担当として働く。結婚を機に退職し、念願の「母」となるが、第一子が10歳の時に学校に行けなくなる＆メンタルダウン。「生きている意味がわからない」という子どもに戸惑い、言葉でのコミュニケーションに限界を感じている中で、「タッチカウンセリング」の概念に出会う。
これまでに興味のあった心理学も含め、トラウマ解消・自律神経ポリヴェーガル理論など、身体や神経からのアプローチも学ぶ。
2020年10月、学校苦手っ子ママの孤立を防ぐ、安心安全な場所づくりが急務だと感じ、オンライン上で繋がる親育ちコミュニティ”momcom”を立ち上げた。始めるよりも続ける方が難しいと言われるオンラインコミュニティだが、約２年半運営し続けている。
家族は、夫（教員）、息子14歳、娘10歳、猫。
申込条件
- 自分や他人を責めるのではなく、
自分ができることにコミットして、
現状の打開策を探っていきたい方 - 現状を一切変える気がない人はNG
- 円滑なコミュニケーションのため、
zoomでお顔を合わせてお話しできる人 - 無断キャンセルをすることがない人
さらに、特別参加プレゼントを３つ用意しました！
プレゼントその１
①「自分のための時間と
子どもへ寄り添う時間との
バランスチェックシート」
このシートは、時間管理について、簡単に「見える化」できるシートです。
時間の管理ってすごく大事ですよね。
実は日々気がつかないうちに時間というのは刻々と過ぎて失われてしまっていますが、
多くの人はそれを軽視してしまっています。
ですが、時間とは命です。
なので、無駄な時間を過ごすということは自分の命をドブに捨てているようなもの。
自分や家族の食事管理をして、健康を意識している人は多くいますが、
肝心な自分の時間（命）は無意識に捨ててしまっています。
つまり、時間管理をできないということは、
大切な家族や自分の時間だけでなく、寿命をすり減らしているのと同じ行為なので、
時間管理とは、食事管理をして健康を目指すこと以上に本当は重要なことです。
そんな時間管理術をお伝えしていきます。
このシートは、１日２４時間のうち、
あなた自身のための時間と、
子どものための時間が、
それぞれどのくらいを占めているかを視覚化するためのシートです。
このシートに書き込んでいくだけで、
あなたは、自分の時間と子どもへの寄り添い時間との現状のバランスを知り、
よりあなた自身がいい状態でいられるような時間の使い方へ変えていくことで、
あなたの心のゆとりを生み出すことができます。
そうしたあなたのゆとりこそが親子関係を良好にしていく基礎となります。
ママが自分の時間を取れないことでイライラしてしまい、そのイライラが子どもへ伝わっていくような事態を長く続けてしまわないよう、ぜひこのチェックシートを活用してください。
プレゼントその2
②「子どもの将来への不安が吹き飛ぶ
魔法のワークシート」
このワークの質問に答えて記入していくだけで、ワーク後、
「この子は将来自立して生きていけるんだろうか？」
という子どもの将来への不安が不思議なほどに軽くなったあなたに気づきます。
人間の本能として、不安に駆られて行動すると判断を誤ることが多いので、
このワークを経験しているかしていないかということは、
今後のあなたの人生を左右する重要な違いになります。
「学校苦手っ子が将来どう生きていけるのか、想像できない」といった考えが
定期的に湧いてくるママは多いかと思います。
でも、このワークシートを一度やってみると、
今起きていない、「子どもが自立できない未来」への不安感を手放して
安心感に変えられる感覚を得られます。
ママ自身が安心していると子どもにも安心感が伝わり、
子どもの状態も良くなり、
子どものエネルギー回復が早まるという好循環を
実際に体感することができます。
起きていないことへの心配・不安に駆られて、言動行動を選んでしまうと、
その心配が現実化していくことになります。
だから、このワークシートを使って、
不安を「今起きていないこととして認識する」という処理方法を体得していれば、
今後どんな不安が湧いてきても大丈夫な状態になりますので、
ぜひこのワークシートを使っていただきたいなと思います。
プレゼントその3
③「誰も私のことを認めてくれない」と、自分を責める気持ちになったときに聞く
アファメーション音声
「私のせいかもしれない」という自責の念や
「あのときこうしていれば…」という後悔の念は、想像以上にあなたの傷を深くしていきます。
「そうはいっても、考えることを止められない…」という方もいらっしゃるかとおもいます 。
私もそうでしたから。
自分一人で止められない思考に対しては、誰かに適切に思考を誘導してもらう必要があります。
なぜなら、カウンセリングなどを受けられたら一番いいのですが、
たいていはすぐにはカウンセリングを受けられない状況下でグルグル思考が始まってしまうからです。
そこで、このアファメーション音声をイヤホンで聞き流すだけで、
「不安だ」「怖い」というネガティブな感情に飲み込まれることなく、
自然と、「不安や恐怖も、今の自分に必要なことを教えてくれる大切な感情だ」という思考に戻っていけます。
あなたにとってのパワーアップワードをシャワーのように浴びることで、
自己肯定感を保った状態をキープすることができるので、
あなたがいい状態でお子さんやご家族に関われることができます。
不安や恐怖ばかりを感じて行動する勇気をなくしていくような、
誰も幸せにならない思考に駆られている時間を、
「自分も家族も幸せにする時間」へ変えていきませんか？
手軽に日常に取り入れられるこの方法で、あなた自身のメンテナンスをしてください。
申込方法
①この下にある申込ボタンをクリックして必要事項を記入してお申込みください。
②申込後、LINEチャットにて「決済完了しました」というメッセージとともに、
個別相談の日時を第三希望まで送ってください。
③その希望日時のうち、開催可能な日時をこちらから提示しますので、
確認の上、決定日時を返送してください。
※もし日程が合わなければ、再調整することもできますので、ご安心ください。
この相談会では、あなたやお子さんの現状をヒアリングさせていただいた上で、
私の20年間で積み上げてきた価値のうち、あなたに必要な部分だけを抽出してお伝えしていきます。
また、通常私の個別セッションは、60分6000円になっていますが、
「不登校の小中学生の数が２４万人と急増している現状に対し、
少しでも出口のないトンネルに入って孤立する親子を減らしたい」
という私の思いがあります。
そこで、今回は、
【個別相談会 参加費用】150分：￥3,000
で開催することにしました。
もう「あの時ああしていればよかった」と後悔したくないママは、
私と一緒に、
「このままで本当にいいの？」と考えているだけで一日が過ぎていくという
現状を打開していくための
最短最速の策を、この１５０分で探っていきましょう。
個別相談会のお申し込みはこちら
